چطور رابطه عاطفی ام با پارتنر خود را حفظ کنم؟ ۱۰ راه تضمینی برای حفظ رابطه دوستی!
آیا ویژگی های اخلاقی و شخصیتی پارتنر خود را دوست دارید؟
می خواهید رابطه تان را با پارتنر خود حفظ کنید؟
چه کارهایی باعث حفظ رابطه تان می شود؟
چه کارهایی نباید انجام دهید تا رابطه تان پایدار بماند؟
اصلاً چرا باید یک رابطه عاطفی سالم را حفظ کنید؟
اگر به تازگی وارد رابطه دوستی با جنس مخالف شده اید و ویژگی های اخلاقی و شخصیتی او را دوست دارید، پس باید به فکر حفظ رابطه دوستی خود باشید.
در این مقاله، نکات کاربردی و بسیار مفیدی برای حفظ رابطه دوستی با پارتنر خود را می خوانید و می توانید با کمک این نکات، او را عاشق خود کنید.
اصلا چرا باید یک رابطه دوستی مناسب را سالم و ماندگار نگه دارید؟
اگر با شخصی آشنا شده اید که شخصیت سالمی دارد، باید برای نگهداشتن او و حفظ رابطه تان تلاش کنید؛
اگر به هر دلیلی دوستی خود را به هم بزنید، این موضوع هم به شما آسیب می زند و هم به طرف مقابلتان!
آشنا شدن با آدمهای مختلف و نداشتن رابطه محکم و طولانی، باعث آشفته شدن ذهن و روان شما می شود و باعث می شود سرگردان و پریشان شوید.
به همین دلیل، باید به فکر حفظ رابطه دوستی خود باشید تا بتوانید روابط خود را به نتایج خوب برسانید و با کسی که دوستش دارید شاد زندگی کنید.
[IMG]file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg[/IMG]
منظور ما از پارتنر چیست ؟
به طور کلی، معنای لغوی پارتنر، شریک است. ولی ما در این مطلب از پارتنر به عنوان شریک عاطفی یاد می کنیم.
پارتنر چیست ؟ شریک عاطفی شما! کسی است که با او واد رابطه عاطفی شده اید و احتمالاً می خواهید با او ازدواج کنید.
برای حفظ رابطه دوستی با پارتنر خود چه کارهایی را باید انجام دهید؟
با انجام این کارها، پارتنرتان به شما نزدیک تر می شود و رابطه شما سالم و محکم خواهد شد:
۱-از پارتنر خود قدردانی کنید.
اگر می خواهید فردی که دوست دارید به شما نزدیک تر شود، لازم است از او تمجید کنید.
یاد بگیرید که از پارتنر خود به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهد، تشکر کنید.
فقط باید حواستان باشد که باید صادقانه این کار را انجام دهید.
از کارهای به ظاهر کوچک دوستتان تشکر کنید تا او احساس کند که کارهایش دیده می شود و به او اهمیت می دهید.
۲-حتما به حرفهای او گوش دهید و شنونده خوبی باشید.
به همان اندازه ای که خوب صحبت کردن مهم است، خوب شنیدن هم اهمیت دارد.
سعی کنید شنونده خوبی باشید تا دوست شما به حرف زدن ترغیب شود و از خواسته ها و مسائل خودش با شما بیشتر حرف بزند.
۳-در برخوردها و مکالمات خود، نام پارتنر خود را به زبان بیاورید.
نام هر فرد، یکی از دارایی های ارزشمند روحی او است که می توان با به خاطر سپردن آن در هر برخورد، پارتنر خود را با او نام صدا بزنید.
وقتی پارتنر شما، نامش را از زبان شما می شنود، احساس بسیار خوبی می کند و از این موضوع خوشحال تر می شود.
پس اگر می خواهید با پارتنر خود صمیمی تر شوید، حتما نامش را به زبان بیاورید.
۴-کاری کنید که پارتنر شما، احساس مهم بودن بکند.
همه ما دوست داریم احساس مهم و ارزشمند بودن کنیم.
با تعریف و تمجیدهای صادقانه و تشکرهای به موقع، احساس مهم بودن را در پارتنرتان ایجاد می کنید.
یادتان باشد که باید با کمال صداقت این کار را انجام دهید و وارد اغراق و چاپلوسی نشوید؛ زیرا نتیجه عکس خواهد داشت!
۵-با مهربانی با پارتنر خود گفتگو کنید.
اگر می خواهید نتیجه بهتری از حرف زدن های دو نفره بگیرید، هر گفتگو و ارتباطی را با مهربانی آغاز کنید.
اگر گفتگویی را با دعوا و انتقاد آغاز کنید، در طرف مقابل خود حالت دفاعی ایجاد می کنید.
حتی اگر حق کاملا با شما باشد، نتیجه جالبی نمی گیرید. یادتان باشد که خشمگین شدن، آخرین مرحله در گفتگو است.
۶-به علائق او احترام بگذارید.
به پارتنر خود اجازه دهید که درباره علائقش با شما صحبت کند، مطمئن باشید که او از این کار لذت می برد.
با این کار، اعتماد و نظر طرف مقابل را بهتر جلب می کنید و می توانید در گفتگوهای بعدی خود نیز درباره این علائق صحبت کنید.
[IMG]file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg[/IMG]
۷-عقاید و افکار او را بپذیرید.
پذیرای عقاید و خواسته های پارتنر خود باشید. این کار، مهم و البته سخت است؛ ولی میتوان آن را راحت شروع کرد.
کلید این کار، همدردی با او است. اگر این کار را صادقانه انجام دهید، باعث می شود طرف مقابل را راحتتر با خود هم عقیده کنید.
همه ما انسانها از ته دل همدردی را دوست داریم و علاقمند هستیم تا دیگران برای ما دلسوزی کنند؛
حتی اگر این دلسوزی آشکار نباشد. پس به جای مقابله با عقاید او، آنها را بپذیرید و به خواسته های آنها احترام بگذارید.
همدردی با پارتنرتان باعث میشود که او شما را بیشتر دوست داشته باشد.
۸-با ایجاد تغییرات کوچک، رابطه خود را شاداب نگه دارید.
گاهی اوقات با ایجاد یک تغییر کوچک می توانید شادابی بیشتری به رابطه خود ببخشید و کاری کنید که پارتنرتان، بیشتر از گذشته به شما علاقه مند شود.
با این کار، توجه و علاقه دوستتان به شما بیشتر می شود.
خوب فکر کنید و ببینید با انجام چه کارهایی (از قبیل تغییر در سبک لباس پوشیدن، آرایش، حرف زدن، ورزش و…) می توانید شکل رابطه را تغییر دهید؟
۹-خودتان را دوست داشته باشید.
زمانی که با پسر یا دختری خوب و باشخصیت آشنا می شوید، طبیعی است که خوشحال باشید و بخواهید که با هر کاری، دل او را به دست بیاورید؛
اما در این میان باید به خودتان توجه ویژه ای کنید و به خودتان بیشتر اهمیت دهید.
با شاد بودن، لبخند زدن و حفظ آرامش، شادتر و جذاب تر به نظر می رسید و انرژی مثبت را به طرف مقابلتان منتقل می کنید.
همانطور که می دانید، انسان ها علاوه بر زیبایی ظاهری به زیبایی درون نیز بسیار توجه می کنند.
۱۰-خودتان باشید و ادا درنیاورید!
آراستگی ظاهری خوب است و باعث می شود شیک و زیبا به نظر برسید؛
اما نباید از خود واقعی تان فاصله بگیرید. اکثر افراد عاشق کسانی می شوند که خودشان هستند و طبیعی رفتار می کنند.
بنابراین سعی کنید طبیعی و نرمال رفتار کنید و ادای دیگران را درنیاورید؛ زیرا پارتنرتان متوجه نقش بازی کردن شما می شود!
[IMG]file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg[/IMG]
کارهایی که به رابطه عاطفی تان با پارتنر شما آسیب می رساند چیست؟
کارهایی که در یک رابطه عاطفی سالم نباید انجام دهید عبارتند از:
۱-با غرور طرف مقابل بازی نکنید!
بازی با غرور، مانند بازی با آتش است. هرگز به خود اجازه ندهید که احساس تحقیر را در طرف مقابلتان ایجاد کنید.
یادتان باشد که جریحه دار کردن غرور افراد، یک جنایت است. در هر شرایطی، در آشتی و در قهر، لازم است که برای پارتنر خود ارزش قائل شوید و عزت نفسش را حفظ کنید.
هر زمان احساس کردید با حرف و عمل خود در حال ریختن آبروی دوستتان هستید، سریعا جلوی ادامه حرف یا کارتان را بگیرید و ادامه ندهید.
۲-هرگز او را مسخره نکنید!
بازی با احساسات یک انسان و نادیده گرفتن احساساتش، اصلا کار قشنگی نیست!
هرگز پارتنرتان را به خاطر عاشقی کردن و ابراز علاقه مسخره نکنید. هیچگاه روی احساسات پارتنر خود پا نگذارید و روحش را لگدمال نکنید.
۳-هرگز با او بحث نکنید!
در هر بحثی، چه پیروز شوید و چه شکست بخورید، در هر صورت بازنده اید!
اگر شکست بخورید که احساس بدی پیدا می کنید و اگر پیروز شوید، مطمئن باشید که در پارتنرتان احساس حقارت را برانگیخته اید و غرور او را جریحه دار کرده اید.
بحث کردن، نتیجه ای جز دلخوری برای دو طرف نخواهد داشت و در درازمدت نیز، نتیجه خوبی ندارد!
به جای بحث کردن، با دلجویی و فهم درست، مسائل میان خود را حل کنید!
۴-حسودی نکنید!
هیچ کس دوست ندارد که با فردی حسود سروکله بزند!
اگر دائما حسودی کنید و نسبت به دیگر روابط شریک عاطفی تان مضطرب باشید، پارتنرتان از شما فاصله می گیرد.
پس لطفا به حریم خصوصی او احترام بگذارید و با حسودی نکردن، رابطه دوستی خود را سالم و بدون حاشیه حفظ کنید.
۵-بیش از حد ابراز علاقه نکنید!
اگر همیشه سعی می کنید که توجه پارتنرتان را به خود جلب کنید:
دائما به او زنگ می زنید، او را پیگیری می کنید، برایش گریه می کنید، به او التماس می کنید و زیاد از حد ابراز علاقه می کنید،
باید بدانید که در مسیر اشتباه قرار گرفته اید و با این کارها، دوستتان از شما بیشتر فاصله می گیرد!
درست است که باید به مرد موردعلاقه خود محبت کنید؛ اما محبت زیادی هم نتیجه عکس دارد و باعث زده شدن طرف مقابل می شود.
به شریک عاطفی تان اجازه دهید تا با آرامش به شما فکر کند و خودش به سمت شما بیاید.
با زمان دادن به او و آزاد گذاشتن پارتنرتان، خواهید دید که او به جای خالی شما در زندگی اش بهتر پی می برد و با شور و انگیزه بیشتری به سراغ شما می آید.
سخن پایانی:
در این نوشته، با راه های حفظ رابطه دوستی آشنا شدید و دانستید که برای حفظ رابطه با پارتنر خود، باید چه کارهایی را انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید.
اگر دوران دوستی خود را به خوبی حفظ کنید، به احتمال زیاد در مدیریت زندگی زناشویی خود نیز موفق خواهید بود.
امیدواریم با کمک مطالب این نوشته بتوانید شخص دلخواهتان را به مدت بیشتری در زندگی خود حفظ کنید و روابط ماندگار و موفقی داشته باشید.
از همراهی شما بسیار متشکریم.
